Grădina ta – o extensie a personalităţii tale unice

O grădină deosebită este o minune absolută,ne va îndemna spre relaxare, ne va deconecta de la stresul cotidian.Grădinile noastre sunt surse de relaxare si plăcere. Astfel, în după amiezile de vară, după o zi de serviciu, o sesiune de meditaţie va pătrunde adânc în sufletul nostru, ceremonia de ceai de la ora 5 va îndulci gustul vieţii şi ne va adăuga un plus de gânduri curate. O amenajare deosebită are puterea de a ne scoate dintr-o stare proastă,aşa cum pentru a scăpa de unele griji unii grădinari pasionaţi se refugiază uneori în curăţarea florilor de trandafir,curăţarea muşcatelor, deconectându-se de problemele cotidiene. Doar privind o grădină încântăm ochiul,sufletul şi mintea.Un grup de cercetători din Statele Unite afirmă că grădina, pasiunea grădinăritului,precum şi o oră de relaxare pe zi combate mai eficient depresia şi  tulburările de dispoziţie asociate cu fenomene de inhibiţie şi durere morală.

Hippocrate a descris ca depresie  oboseala, reducerea şi tulburările de memorie, durerea apare cu o reducere marcată în sine şi sentimente puternice de vinovăţie. Este, de asemenea, caracterizată prin perioade lungi de tristeţe şi disperare, primele lucruri care dau plăcere îşi pierd brusc interesul, iar persoana nu mai este capabilă să facă faţă problemelor de zi cu zi, această tulburare tinde să afecteze viaţa celor afectaţi. Specialiştii americani afirmă că o oră pe zi petrecută în grădină este mai eficientă decât tratatea depresiei cu ajutorul medicilor. Deasemeni, o plimbare prin grădină este un remediu eficient împotriva depresiei pre-menstruale si a depresiei post-natale.

Conform studiilor, compoziţiile floricole din grădină trebuie să urmărească rolul psihologic al amenajării,iar unele plante folosite în amenajare ne pot aduce o stare de fericire. Misterele stării de fericire, de asemenea, se află în transformările misterioase care apar în natură, mai precis în schimbările fiziologice care au loc în corpul nostru sub acţiunea unor ingrediente diferite care sunt conţinute în produsele alimentare,în plantele medicinale pe care le consumăm,plantele care ne înconjoară. Luând în considerare faptul că suntem în mare parte ceea ce mâncăm,  unele plante medicinale ne pot ajuta,trezi şi amplifica starea de fericire, buna dispoziţie, calmul şi echilibrul.

Iată câteva specii de plante pe care vi le recomandăm să le folosiţi în amenajările floricole interioare si exterioare,ele au dovedit în decursul timpului că au proprietăţi benefice asupra omului, şi sunt utilizate din cele mai vechi timpuri în amenajări sau în decorarea locuinţelor.

Gingko biloba – arborele de ginko biloba originar din China

Passiflora incarnata –floarea pasiunii

Melissa officinalis – are o aroma placută,de balsam de lămâie

Verbena officinalis – verbena, o găsiţi peste tot la producătorii de flori pentru      balcon, flori pentru ghivece suspendate.

Ocimum basilicum – busuiocul,este foarte bine să-l plantaţi in grădină, apreciat în întreaga lume.

Foeniculum vulgare – chimenul dulce,fenicul, foarte utilizat în Grecia Antică.

Valeriana officinalisvaleriana,una din cele mai eficiente plante medicinale pentru sedare.

Bacopa monnieribrahma, originară din India, binecunoscută pentru proprietăţile ei asupra funcţiilor celebrale.

Nelumbo nucifera – floarea de lotus,kamala, apreciată pentru efectele ei calmante şi revigorante.

Emblica officinalisamalaki, fructele de amalaki sunt un mod natural puternic pentru a combate stresul şi îmbunătăţirea funcţiilor mentale şi intelectuale.

Terminalia chebula – fructele de haritaki, apreciate in tradiţia tibetană.

 

Mult succes!

 

7 Comments

  1. hot sex cams says:

    If you’re trying supposed for raising the true web page ranking subsequently you’ll want to boost your internet web site different methods.You want to obtain larger public realtions back hyperlinks through virtually any resource.It’s doubtless to opt for any sort of topic substantial advertising domains to get several hyperlink from there.Which you could obtain most of these internet page hyperlink resulting from paid for url or perhaps exchanging links and even just you will find many nice public relations dofollow weblogs too and create feedback to get nice web page rank one way link.Select any one

  2. sexchat says:

    If you’re searching meant for raising the true web page ranking subsequently you want to enhance your internet site different ways.You need to obtain higher public realtions back hyperlinks by way of just about any resource.It’s likely to choose for any kind of topic substantial advertising domains to get several hyperlink from there.You would obtain all these net page hyperlink on account of paid for url or maybe exchanging links and even just you can see many great public relations dofollow weblogs too and create comments to get nice web page rank one way hyperlink.Select any one

  3. 捉姦 says:

    Apple now has Rhapsody as an app, which is a great start, but it is currently hampered by the inability to store locally on your iPod, and has a dismal 64kbps bit rate. If this changes, then it will somewhat negate this advantage for the Zune, but the 10 songs per month will still be a big plus in Zune Pass’ favor.

  4. What I dont catch on is how youre not even more popular than you are now. You’re just so brilliant. You know so much about this subject, made me suppose about it from so many different angles. Its like people arent interested unless it has something to do with Lady Gaga! Your stuffs great. Keep it up!

  5. webcamgirls says:

    I’m impressed,I need to say.Very seldom do I watch a blog that is each informative and entertaining,and let me inform you,you have got hit the nail on the head.Your opinion is outstanding; the issue is one thing that not sufficient people are talking intelligently about.I am very pleased that I stumbled across this in my search for something in terms of this.

  6. Sorry for being offtopic, but what theme do you use? Bern tourist information

  7. Hi. I read a few of your other posts and wanted to know if you would be interested in exchanging blogroll links? olive diet weight loss